توقف عن هذه العادات وابدأ حياتك الجديدة

نُقدِّم هذا الموضوع لكل مَن مرَّ بأيام عصيبة، وشعر بأنه يستسلم ويتراجع عن تحقيق هدفه في الحياة، نقدمه لمَن وقف ليأخذ نفسًا عميقًا ويبدأ من جديد، فإن كنت هذا الشخص إليك أشياءَ لا بد أن تتوقف عنها فورًا حتى تبدأ سريعًا في حياتك وبكل سهولة، فتابع معنا.

توقف عن هذه العادات وابدأ حياتك الجديدة الآن:

حدد علماء النفس بعض العادات التي يجب على كل مَن يبحث عن بداية جديدة الابتعاد عنها، وهي كما يلي:

1. لا تشترِ السعادة:

يعتقد بعض الناس أن هناك سعادة تُشترى، مثل: شراء مجوهرات أو سيارات أو قصور، وغالبًا الذي يشعر بهذا الفئة التي لا تستطيع شراء هذه الأشياء، ولكن إن سألت مَن يملكها لن تجد السعادة في أنه يقتني هذه الأشياء، وإنما هذه الأمور بالنسبة له تافهة، ولكن السعادة الحقيقية التي ينبغي لك أن تبحث عنها وتشتريها إن كان لها ثمن، وهذا لن يحدث هو الحب الحقيقي أو الإخلاص أو الصداقة، فهذه الأشياء هي مصدر السعادة.

2. تخلَّص من شعور الغيرة:

قد يؤثر الشعور بالغيرة على الإنسان فيجعله محرومًا من أن يشعر بنجاحه أو سعادته، فهو دائمًا ينظر إلى الإنجازات التي قام بها الآخرون ولا يرى أي إنجازات قام بها هو، فإن كنت تبحث عن بداية جديدة قُم بالنظر إلى نفسك وهنئها بما قامت من إنجازات وأعمال ولا تقل ليس لديَّ إنجازات، فبالفعل لديك إنجازات كثيرة.

3. تخلَّص من إحساس الخمول:

حتى تبدأ بنجاح لا بد أن تتخلص من خمولك وكسلك، وأن تُرَوِّد نفسك على أن النشاط هو الحافز والدافع الذي سوف يجعلك تنفذ ما قُمت بتخطيطه لحياتك، فكلٌّ منَّا ناجح، ولكنه يأخذ بأسباب الفشل.

4. لا تخاف من الفشل:

إن الخوف شعور سلبي من الدرجة الأولى، فهو كفيل بأن يجعل إنسانًا يتوقف عن المُضي قدمًا، وخاصةً إن كان خوفه من الفشل، وعليك أن تعلم عزيزي القارئ أن أكثر العباقرة في العالم فشلوا في البداية ولكن هذا الفشل دفعهم لكي يكونوا على رأس العلماء والأثرياء أيضًا.

5. لا تعش في الماضي:

إذا كنت تريد أن تؤسس حياتك الجديدة الإيجابية فدع الماضي يمضي لأنه لن يعود، ولا تغرق في الأحداث والصراعات التي حدثت، فقد حدثت، ولكن اصنع لنفسك مستقبلًا ليس به أي شيء من الماضي، خطط لنفسك وكأنك لم تعش هذا الماضي الفارغ من الإنجازات.

6. كُن صادقًا مع نفسك:

عندما تضع خطة حياتك لتبدأ من جديد كُن صادقًا مع نفسك ومع الآخرين أيضًا، اقتنع بقدرتك على فعل أشياء لم تكُن تستطع التفكير بأنك سوف تفعلها، وصدِّق هذا لأن الإنسان لديه قدرة على فعل أي شيء، فقط إن أراد ذلك!

7. لا تُهدر وقتك:

إن الوقت هو عُمر الإنسان فكل دقيقة تمُر لن تأتي ولن تُسترد، لذا اتخذ قرارًا من الدقيقة التي تقرأ فيها هذه السطور ألا تُهدر وقتك وتضيعه لأنه لن يعود، استثمره حتى تتقدم في حياتك وتنجز ما لم تقُم به فأنت لديك كثير من الأعمال لتنجزها من أجل نفسك وحياتك، وهذا أهم من أن تُهدر دقيقة في أشياء ليس لها معنى.

وإلى هنا عزيزي القارئ نكون قد قدَّمنا لك العادات التي يجب أن تتوقف عنها لتبدأ حياة جديدة، نتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابك، ففضلًا قُم بنشره عبر وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة حتى تشارك غيرك هذه العادات لكي ينعم الجميع بحياة جديدة سعيدة، ونرجو أن تتابعنا دائمًا حتى يصلك المزيد من المواضيع الهادفة والمفيدة.

كتابة وتحرير المقال أ. بسام عصام البطه